이고진 트위스트 워킹 스텝퍼 파워플러스 조각매트 포함

층간 소음 걱정 없이 집에서 유산소 운동 종결했습니다 내돈내산으로 솔직 후기입니다 이거 진짜 물건입니다 저는 주로 저녁이나 밤에 운동을 하는데 특히 저녁밥을 많이 먹고 난 다음에는 속도 더부룩한데 밖에 나가기는 귀찮습니다 그래서 집에서 간편하게 층간 소음 유발하지 않고 운동할 수 있는 기구가 무엇이 있을까 고민하다가 이걸 구매하게 되었습니다 ■장점 1. 트위스트 방식이라 운동 자극 대박 일단 그냥 위 아래로만 밟는 일반 스탭퍼랑 다릅니다 발을 디딜 때마다 몸이 살짝씩 뒤틀리기 때문에 계단 오르는 효과는 당연히 있고 평소에 잘 안 쓰는 허벅지 안쪽 살과 엉덩이와 코어 근육까지 자극이 제대로 옵니다 솔직히 저는 엉덩이는 잘 모르겠고 일단 코어는 엄청 자극이 들어옵니다 저는 5분만 했는데 땀이 나고 힘들었습니다 어제 밤에 TV 보면서 했는데 TV 보면서 천천히 하면 운동도 되고 TV도 보고 1석 2조의 효과입니다 2. 소음 걱정 없습니다 일단 저는 아파트 14층에 삽니다...

운동기구는 잘못이 없쥬 나의 의지가 잘못이쥬 출산하고 살이 너무 쪄서 공기압 들어가는 바운서를 샀었어요. 근데 어떻게 쓰는지도 모르겠고 계속 바람도 빠지는거 같고 애매하더라구요? 어떻게 써야되는지도 모르겠고... 처음부터 그냥 제대로 된 스테퍼 샀으면 돈을 아꼈을텐데 결국 다시 스테퍼를 샀습니다....... 운동하려고 하시는 분들은 처음부터 제대로 된 스테퍼를 사세요. 그렇지 않으면 또 돈 써서 추가로 구매하게되서 결국 돈을 더 써야된다구요 우선 구입하기 전에는 어떤걸 사야될까 하다가 남편도 추천하고 유명한 브랜드로 구입하고자 해서 이고진꺼로 구입했어요 스테퍼로 유명하고 운동기구를 만드는 브랜드이다 보니까 운동기구 하나만큼은 전문적으로 잘 만들어같아서요 사용해본 바 저는 출산 후 무릎이 안 좋고 살이 급하게 쪄서 더더욱이나 무릎이 안 좋기 때문에 제일 가볍게 눌리는 레벨로 시작했어요 그러다 보니 처음에는 숙숙 눌러지는 느낌이더라구요 근데 5분해보니 힘들어요 처음에는 20분...