다이어트학교 리압스텝퍼, 스페이스그레이

요즘 운동량이 너무 부족한 것 같아서 구매했어요. 헬스장을 다니자니 시간 맞추기가 쉽지 않고, 그렇다고 집에서 유산소 운동을 꾸준히 하자니 금방 귀찮아지더라고요. 특히 아파트라 층간소음도 신경 쓰여서 스텝퍼를 살까 말까 꽤 고민했습니다. 구매 전에는 소음이 가장 걱정됐는데 생각보다 조용한 편이라 만족하고 있어요. TV 보거나 영상 보면서 가볍게 밟기 좋고, 공간도 많이 차지하지 않아서 보관 부담도 적었습니다. 처음에는 생각보다 운동이 될까 싶었는데 몇 분만 해도 다리에 은근히 자극이 오더라고요. 오래 걷기 힘든 날이나 비 오는 날에도 집에서 간편하게 운동할 수 있어서 활용도가 좋습니다. 좋았던 점은 ✔ 소음이 적어서 실내에서 사용하기 부담이 적음 ✔ 크기가 크지 않아 공간 차지를 많이 하지 않음 ✔ 조립이 거의 필요 없어 바로 사용 가능 ✔ TV 보면서 가볍게 운동하기 좋음 ✔ 하체에 은근히 자극이 와서 운동하는 느낌이 남 ✔ 에어 펌프와 공기 제거 핀이 포함되어 관리가 편함...

상각보다 힘이 들어가네요 임산부라 좀 움직이려고 샀는데 잘 쓰고잇어요 유튜브 하나 틀어놓고 보면서 하면 재밌어요 ㅎㅎ

비슷한류의 운동기구가 유투브에 떠서 비슷한류로 사보앗어오 맨발로하면 지압판이 아파서 신발이나 양말신고해야하고 균형감각이꽤필요해요 초반에는 초보는 공기를 많이 안넣는다길래 조금만넣엇는데 바닥에쿵쿵울리는듯한 느낌이들어서 좀 많이넣어서 하고잇네요 근데 자꾸 기우뚱하고 넘어질랑해서 힘들어요 ㅎㅎ